我要瘦10斤

2019-08-25 03:33
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最佳答案: 这个要结合你现在的身体状况,体脂比例、基础代谢率的情况才能做出判断啊 基本上的原则是控制饮食,不是不吃,是要会吃,多吃高蛋白食物,少吃多餐,少油 ...更多关于我要瘦10斤的问题>>  专业问答网站

最佳答案: 减肥贵在坚持,只要能坚持,一般都不会反弹的,不然就是抽脂一样会反弹的。推荐减肥方式:节食(千万暴饮暴食)+运动(每天至少20分钟)+瑜伽深呼吸(吸气鼓...更多关于我要瘦10斤的问题>>  专业问答网站

2018年7月14日 - 我要瘦十斤!!!..主食:杂粮馒头,全麦面包,紫薯蛋白质:鸡蛋清维生素:西红柿,苹果,生菜早餐:粥,鸡蛋 菜包子,粥午餐:全麦面包三明治 杂粮馒头三明治给大家...  普通

2019年2月4日 - #减肥# 首先我想痛斥那些7天减10斤,一个月减30斤的标题党,无运动无节食减肥呵呵,能让我相信的只有抽脂!! 希望大家要认真对待减肥,不要走捷径,因为这些...  普通

最佳答案: 你好,根据您所描述的这种情况来看,如果想进行减肥,这种情况下,首先要进行控制饮食,并且增加体育运动锻炼,才可以达到减肥的效果。但是并不能确定时间  普通

2018年12月10日 - demi之我要瘦10斤 6.0 米币 购买 shang xia 资源介绍 请加主题交流群:182748870! 主题是由插画师小馋猫demi和设计师末颜一同设计制作。主题全部原创,...  普通

2019年8月11日 - 我想瘦10斤 来自: 💯 2019-08-11 16:00:53 我想瘦10斤我想瘦10斤我想瘦10斤 可是我不想运动,还老想吃 来自豆瓣app 赞 ...  普通

2018年8月14日 - 这个月我一定要瘦10斤!是搞笑类高清视频,于2018-08-14上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高。视频主要内容:。。  普通

2018年8月18日 - 分享一下本人瘦身经验一周时间我瘦了10斤!!我把我的经验方法分享给大家喔~💕减肥 ①第一周:戒荤戒辛辣❤️减肥 特别是刚开始的第一周,是我们调理改善...  普通
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